9 Manfaat Sehat Makanan Pedas

Berbahagialah Anda yang berprinsip tiada hari tanpa makanan pedas karena kegemaran ini bisa berbuah manis untuk kesehatan. Rasa pedas di lidah bukan hanya efektif menambah nafsu makan, tapi juga berkhasiat mengatasi sejumlah keluhan penyakit.

Selama berabad-abad, cabai telah digunakan sebagai obat untuk peradangan serta melancarkan sirkulasi darah. Faktanya, dengan darah yang mengalir lebih cepat, tubuh akan lebih cepat menggantikan sel-sel yang rusak dan juga mengeluarkan toksin dari tubuh.
Tentu saja, makanan pedas ini harus dikonsumsi secara bijaksana, terutama jika Anda memiliki perut yang sensitif atau tidak bisa menoleransi makanan pedas.
Berdasarkan beberapa penelitian, cabai dan makanan pedas memiliki banyak khasiat, berikut di antaranya.
1. Menurunkan berat badan
Cabai mengandung capsaicin yang akan mempercepat metabolisme dan membantu tubuh membakar kalori lebih cepat. Hal ini terjadi karena capsaicin meningkatkan temperatur tubuh dan berperan dalam meningkatnya detak jantung. Lebih jauh, studi menunjukkan orang yang hobi makan pedas biasanya makan dalam porsi sedikit sehingga berat badan lebih terjaga.
2. Menyehatkan jantung
Cabai menyehatkan jantung dengan cara mencegah pembekuan darah. Penelitian juga menunjukkan kadar kolesterol jahat/LDL bisa mencegah oksidasi yang bisa menyebabkan penyumbatan pembuluh darah. Capsaicin juga efektif melawan inflamasi, yang telah diidentifikasi sebagai faktor risiko penyakit jantung.
3. Melancarkan sirkulasi
Makanan pedas akan melancarkan sirkulasi dan menurunkan tekanan darah. Cabai juga membantu menguatkan dinding pembuluh darah karena kandungan vitamin A dan C-nya.
4. Antikanker
Banyak penelitian menunjukkan konsumsi teratur makanan pedas akan mengurangi risiko kanker. Capsaicin memperlambat pertumbuhan sel kanker dan pada banyak kasus sel-sel kanker mati tanpa merusak sel sehat di sekitarnya.
5. Meningkatkan fungsi cerna
Manfaat cabai dalam saluran cerna adalah meningkatkan sirkulasi darah di perut dan meningkatkan lapisan mukus. Capsaicin juga membantu membunuh bakteri H.pylori penyebab sakit maag. Akan tetapi jika Anda mengalami heartburn (rasa panas) setelah makan pedas, cobalah tablet antiacid yang akan menetralisir asam di lambung.
6. Flu
Capsaicin membantu meningkatkan pengeluaran keringat dan menghilangkan gejala flu yang mengganggu. Makanan pedas juga akan membantu membuka jalan napas, mengurangi sinusitis, dan gejala flu lainnya.
7. Tidur nyenyak
Peneliti dari Australia menemukan orang yang rutin mengasup makanan pedas lebih mudah tidur. Mereka juga cenderung bangun lebih pagi dan lebih segar.
8. Menjaga mood
Cabai merah meningkatkan level endorfin dan serotonin yang menghilangkan nyeri dan memberi perasaan nyaman. Hormon ini bisa berlaku seperti pelawan stres dan depresi.
9. Melancarkan pernapasan
Makanan pedas bertindak seperti espektoran dan membantu penderita asma, bronkitis kronik, sinusitis, dan penyakit pernapasan lainnya bernapas lebih baik.
Sunber:Kompas

Read more »

Posted in: Health

Memotret Spirit Mahakarya Borobudur lewat Tari

Candi Borobudur adalah mahakarya dunia. Di akhir Juni ini, situs bersejarah yang bertempat di Magelang, Jawa Tengah, itu direkonstruksi kembali proses pembangunannya serta polemik yang berkecamuk lewat sendratari. Tak kurang dari 250-an penari yang didukung sekitar 150-an penabuh gamelan menampilkan gerak tari. Sekitar dua jam, penonton dibuat tak bergerak menyimak aksi kolosal di panggung yang dihiasi tata lampu dan tata suara spektakuler di panggung terbuka Aksobya.

Di masa pemerintahan Sri Maharaja Samarottungga atau Raja Sriwijaya Samaratungga pada era 792 835, keserakahan, keangkaramurkaan, saling menindas menjadi potret kehidupan hari ke hari. Suasana di Kerajaan Sriwijaya acap kacau dan mencekam.

Di saat itulah, muncul Pancapana Panangkaran. Dia dikenal sebagai sosok spiritual yang mengecam kehidupan manusia yang kala itu tak terpuji. Pancapana Panangkaran mengajarkan jalan kehidupan yang baik berupa batu berundak seperti candi. Candi bertingkat-tingkat itulah yang membeberkan satu per satu ajaran hidup Kamadhatu, Rupadhatu, dan Arupadhatu.

Tak semua berjalan mulus. Di saat rakyat di bawah pemerintahan Raja Samaratungga bergotong royong penuh semangat membangun Candi Bodobudur di lereng Bukit Menoreh, gangguan muncul bertubi-tubi. Makhluk halus rupanya tak tinggal diam melihat upaya kedamaian yang ditawarkan Pancapana Panangkaran. Punggawa kerajaan dan para Bikkhu tak bergeming, spontan beraksi mengusir roh-roh jahat tadi.

Raja Samaratungga memang bertekad untuk menyelesaikan pembangunan candi. Dengan bantuan dan dukungan segenap rakyat secara bersatu padu, semua bekerja keras untuk menyelesaikan bangunan Candi Borobudur.

Syukurlah, dengan perjuangan tanpa henti Raja Samaratungga, para punggawa, dan segenap masyarakat berhasil menuntaskan Sang Mahakarya Borobudur. Mereka bersyukur atas selesainya pembangunan Candi Borobudur.

Mereka pun bersimpuh dan berdoa di bawah pimpinan Bikkhu, untuk perdamaian dan kedamaian hidup selama-lamanya.(EPN) 

Read more »

Posted in: Seni dan budaya

oban Kembar Tawarkan Kesejukan dan Pemandangan Indah

 

• 
  

 Kawasan wisata alam air terjun Watu Ondo atau Coban Kembar di pegunungan Welirang, Kecamatan Pacet, Mojokerto, Jawa Timur, menawarkan berbagai pesona. Lokasi ini cocok menjadi alternatif obyek wisata alam di hari liburan sekolah. Udara dingin plus pemandangan yang indah menjadi daya tarik yang tak terlupakan.

Selain menikmati derasnya suara air terjun, pengunjung dapat melihat pemandangan di tengah hutan di Desa Sendi, tepatnya dalam kawasan hutan rakyat Raden Suryo. Lokasi terletak di perbatasan antara Mojokerto dan Kota Batu. Untuk memasuki kawasan air terjun berjarak 200 meter dari Jalan Raya Pacet, pengunjung harus berjalan kaki di jalan setapak tanah dan bebatuan.

Air terjun Coban Kembar pertama kali ditemukan warga sekitar tahun 2000. Disebut Coban Kembar karena di lokasi terdapat dua air terjun yang saling berhadapan. Tapi dengan ketinggian berbeda. Di sebelah kanan ketinggian air terjun mencapai 15 meter. Sedangkan di sebelah kiri mencapai ketinggian 30 meter. Kedua air terjun berasal dari sumber mata air berbeda.(AIS)

Read more »

Posted in: Alam

Mbah Senun 40 Tahun Jadi Abdi Sunan Ampel

Sosoknya yang renta seolah menimbun berbagai asam manis cerita kehidupan. Sebagai abdi Sunan Ampel, Mbah Senun tak perlu lagi diragukan kesetiannya. Selama 70 tahun ia hidup, 40 tahunnya telah ia serahkan menjadi juru sapu Masjid Sunan Ampel.

Bahkan, nenek tua yang mengaku lahir pada zaman penjajahan Jepang ini tak lagi bergairah mengetahui hal-hal duniawi lainnya. Mbah Senun mengaku tidak tahu apa-apa selain hal-hal yang berhubungan dengan kebersihan kawasan wisata religi Sunan Ampel di Jalan Nyamplungan itu.

"Saya nggak pernah keluar dari kawasan Sunan Ampel, karena saya juga nggak tahu jalan kemana-mana. Ya, keliling di sekitar masjid saja

Sebelum subuh Mbah Senun mampu membersihkan halaman depan Masjid Sunan Ampel. Ia bertugas menyapu dan mengingatkan para wisatawan yang datang untuk berziarah ke makam penyebar Islam terbesar di Jawa. Selain itu, ia juga tak akan sungkan untuk menegur wisatawan yang berbuat tidak sesuai aturan di sekitar kawasan.

Meski tak pernah mengenyam pendidikan, Mbah Senun tergolong orang yang padat karya. Ia tak pernah sekalipun meninggalkan tugasnya bahkan saat kawasan wisata tersebut ramai dikunjungi peziarah. Bukan nilai uang yang ia cari, melainkan kebanggaannya mengabdi kepada Sunan Ampel.

"Saya digaji Rp 20 ribu per hari, tapi saya senang bisa bekerja di sini. Lha wong saya baca saja tidak bisa, apalagi mengaji. Saya cuma bisa kerja untuk Sunan," tutur wanita asal Ponorogo ini di tengah kewajibannya menyapu halaman masjid.

Mbah Senun tak lagi ingat tahun berapa ia diminta menjadi abdi Sunan Ampel. Yang masih ia ingat hingga kini adalah rasa bangganya saat 'dijumput' salah satu petugas masjid untuk bekerja atau mengabdi kepada sosok penyebar Islam terbesar di Jawa ini.

Read more »

Posted in: Sejarah

Waspadai Serangan Ubur-Ubur Api Saat Liburan di Pantai Selatan

(detiksurabaya/Purwo S)

jika anda hendak mengisi liburan dengan berwisata di pantai selatan Pulau Jawa hendaknya berhati-hati. Ini menyusul maraknya serangan ubur-ubur api sejak beberapa waktu terakhir.

Informasi yang dihimpun detiksurabaya.com di Pantai Teleng Ria, Pacitan, dalam dua hari terakhir puluhan wisatawan menjadi korban keganasan hewan laut tersebut. Bukan hanya kesakitan, beberapa diantaranya tak sadarkan diri.

"Ada banyak yang kena. Rata-rata anak-anak," tutur Endang Setyowati, warga Pantai Teleng Ria, Pacitan, Kamis (30/5/2011) sore.

Endang menjelaskan, kemunculan ubur-ubur api memang telah menjadi kewaspadaan bagi warga maupun nelayan setempat. Sejauh ini memang belum ditemukan kasus kematian akibat sengatan hewan tersebut, dampak yang diakibatkan bisa fatal.

Bekas sengatan biasanya meninggalkan bengkak. Jika kondisi badan cukup kuat keluhan yang muncul hanya rasa gatal. Namun jika stamina sedang kurang fit, korban dapat menderita demam, sesak nafas dan berujung pingsan. "Sakitnya sampai ke ulu hati," katanya.

Dikonfirmasi, Manager Operational PT El John Tirta Emas Wisata, pengelola Kawasan Pantai Teleng Ria, Andri Hermansyah membenarkan hal tersebut. Musim kemarau yang ditandai dengan hawa dingin, membuat ubur-ubur muncul ke permukaan.

Saat ini, terang Andri yang juga dikenal sebagai petugas life guard, hewan-hewan tersebut bergerombol di tengah laut. Mereka berada antara 3 hingga 5 mil laut dari bibir pantai dan kemungkinan terbawa ombak ke pinggir jika ada tiupan angin.

Guna mengantisipasi serangan lebih banyak lagi, lanjut Andri, pengelola intensif memberikan sosialisasi. Bahkan, saat melewati loket masuk wisatawan dapat langsung melihat bentuk ubur-ubur yang dipajang di gelas transparan. Tujuannya, agar mereka mengerti bentuknya dan menghindar saat menjumpainya.

Selain itu, pengelola juga menambah jumlah personel untuk berpatroli di sepanjang pantai. Sejumlah petugas medis lengkap juga disiagakan dengan obat-obatan yang dibutuhkan.

"Kita selalu ada penanganan dengan amoniak, kita juga ada obat medis lainnya. Selebihnya jika pengunjung kurang yakin, akan kita bawa ke rumah sakit dengan pertanggung jawaban pembayaran dari kita,"

Read more »

Posted in: umum

Astronom Rusia: Kita Bertemu Alien Tahun 2031

  Keberadaan mahluk cerdas selain manusia di alam semesta -- atau alien -- masih jadi wacana semi dongeng. Belum ada bukti sahih keberadaan mereka. Meski demikian, seorang astronom terkemuka Rusia yakin, manusia akan menjumpai peradaban alien dalam waktu relatif dekat. Dua dekade mendatang.

"Asal-usul kehidupan tak terelakkan seperti halnya formasi atom...Kehidupan juga ada di planet lain. Kita akan  menemukannya dalam waktu 20 tahun," kata Andrei  Finkelstein, direktur Russian Academy of Sciences, seperti dimuat situs Guardian.

Berbicara dalam forum internasional yang didedikasikan untuk pencarian kehidupan ekstraterresterial, Finkelstein mengatakan, diketahui 10 persen dari seluruh planet yang telah diketahui, berputar mengitari mataharinya di galaksinya -- seperti halnya Bumi. Ditambahkan dia, jika air bisa ditemukan, maka bisa dipastikan ada kehidupan di planet itu.

Seperti apa alien dalam bayangan Finkelstein? Kata dia, kemungkinan besar mirip dengan manusia: punya dua tangan, dua kaki, dan kepala. "Warna kulit mereka mungkin berbeda, toh  manusia kan juga begitu," kata dia.

Institut yang dijalankan Finkelstein menjalankan program untuk mengawasi dan mengirimkan sinyal radio ke luar angkasa. Program ini diluncurkan pada tahun 1960-an, di puncak perang dingin yang menjalar ke persaingan penjelajahan angkasa. "Sepanjang waktu kami telah mencari peradaban luar bumi. Kami selalu menunggu datangnya  pesan dari ruang angkasa," katanya.

Dalil Finkelstein diperkuat sejumlah ilmuwan. Salah satunya, pada bulan Maret seorang ilmuwan NASA memicu kontroversi karena mengklaim telah menemukan fosil kecil mirip serangga alien di dalam meteorit yang mendarat di Bumi.

Adalah Richard Hoover, seorang astrobiologis pada pusat penerbangan luar angkasa Marshall di Alabama yang mengatakan, filamen dan struktur meteorit mengandung fosil mikroskopis makhluk luar angkasa yang menyerupai ganggang, yang dikenal sebagai cyanobacteria.

Dalam Journal of Cosmology, Hoove menuliskan, bahwa kurangnya nitrogen dalam sampel -- unsur yang penting bagi kehidupan di Bumi -- mengindikasikan bahwa mereka adalah "sisa-sisa bentuk kehidupan di luar bumi yang berasal dari tubuh di induk meteorit yang mengandung air -- sebelum batu angkasa itu memasuki atmosfer bumi.

Soal keberadaan alien juga disinggung oleh Charles Liu, profesor astrofisika dari City University of New York Staten Island dan peneliti dari Hayden Planetarium di the American Museum of Natural History.

Apakah alien benar-benar ada? "Ya. Alam semesta ini sangat sangat luas dan hukum alam berlaku sangat konsisten di seluruh ruang yang sangat luas tersebut," kata Liu, seperti dikutip dari Space, 28 Juni 2011. "Kemungkinan bahwa hanya ada satu kehidupan yang tumbuh berkembang di seluruh alam semesta tersebut hampir mencapai nol," ucapnya.

Liu menyebutkan, jika ada kehidupan yang bisa tumbuh di satu tempat, pastinya ada pula kehidupan serupa itu di tempat lain. Pertanyaan berikutnya, apakah makhluk luar angkasa ada?

"Ya. Tetapi apakah makhluk tersebut mendarat di Bumi? Jawabannya, tidak," ucap Liu. "Tidak ada satupun dari yang disebut-sebut sebagai bukti kemunculan makhluk luar angkasa di Bumi mengandung air setelah diuji coba secara ilmiah," ucapnya. (Guardian, eh)

Read more »

Posted in: Teknologi

Ereksi Optimal Kunci Kepuasan Seksual

Shutterstock

Ilustrasi

Sebagian besar pasangan suami istri di Asia menyatakan setuju bahwa tingkat kekerasan ereksi adalah faktor penting yang menentukan kepuasan dalam berhubungan seksual. 

Menurut survei seks terbaru bertajuk Ideal Sex Survey 2011 yang dilakukan Pfizer, sebanyak 79 persen pria dan 80 persen wanita menganggap ereksi adalah elemen terpenting untuk mendapatkan pengalaman seksual yang ideal. 

Survei ini melibatkan responden pria dan wanita yang aktif melakukan hubungan seksual di 10 negara Asia. Penelitian ini melibatkan 1.658 pria Asia, termasuk 220 pria di Indonesia dan 1.624 wanita Asia yang 200 di antaranya dari Indonesia.

Dr.Heru H.Oentoeng, Sp.And dari Asosiasi Seksologi Indonesia, menjelaskan hubungan seksual yang paling ideal adalah bertemunya kedua organ intim pasangan yakni penis dan vagina.

"Masak memerlukan variasi lain seperti lidah atau jari untuk mendapat kepuasan? Karena itu diperlukan ereksi yang tangguh," katanya dalam pemaparan survei tersebut di Jakarta (23/6/2011).

Dalam survey terungkap, pria dengan tingkat kekerasan ereksi  atau Erection Hardness Score (EHS) skala 4  - yang dianalogikan dengan timun - mengaku mereka sangat yakin melakukan hubungan seksual dibanding pria dengan nilai EHS 3 atau dianalogikan dengan sosis. Perbandingannya 50 persen versus 27 persen

Bukan hanya pria, kaum wanita dari pasangan pria EHS 4 ini juga mengatakan sangat puas dengan performa seksual pasangan mereka dibanding dengan pasangan dengan EHS 3 yang tingkat kekerasannya dianalogikan dengan sosis.

"Ereksi skor 3 atau sosis sebenarnya cukup keras, dan bisa dimasukkan tetapi kurang optimal dan masih 'lari'. Sementara kalau EHS 4 kerasnya sempurna dan pada tingkat yang menyenangkan," terang Heru.

Ia menjelaskan, pria dengan tingkat EHS 3 pada umumnya memiliki kondisi kesehatan yang buruk. "Jika sistem pembuluh darahnya baik, ereksinya juga bagus. Maka, jika ereksinya hanya level 3 pasti ada tanda-tanda penyakit di balik kondisi itu," paparnya.

Penjelasan Heru sejalan dengan hasil survei yang menyebutkan 62 persen pria yang mendeskripsikan dirinya berada di level EHS 4 mengatakan kondisi kesehatan mereka baik. Sedangkan pria dengan EHS 3 cenderung sakit-sakitan dan memiliki penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, obesitas, stroke dan disfungsi ereksi. Pria dengan ereksi EHS 4 juga memiliki kepercayaan diri lebih tinggi dibandingkan dengan pria EHS 3.

Read more »

Posted in: Seks

indahya kehidupan alam

 terkadang kita ingin merasakan keindahan-keindahan alam semesta,dengan panorama yang indah angin yang sejuk dan suasana yang tenang keindahan alam tak dapat tergantikan dengan materi.disaat kita sedang merenung menikmati indah ya dunia mendengar gemericik air suara-suara burung yang indah dan angin yang berhembus sejuk merasa membuat diri kita berada dialam yang bebas.maka kita haruslah melestarikan lingkungan hidup agar suasana menjadi indah,terkadang masih saja sebagian orang yang masih belum sadar akan kepedulian tumbuhan.banyak yang salh menggunakan seperti prnebangan liar dimana-mana sehingga didunia ini sudah jarang tumbuhan yang hidup.sehingga terjadi pemanasan global semua ini ulah manusia yang tidak bertanggung jawab terhadap lingkungan.padahal bila mereka sadar dan peduli terhadap tumbuhan kita tidak akan terjadi dampak globalisasi dan rebilisasi.semua ini agar anak dan cucu kita tau betapa peduliya terhadap tumbuhan.

Read more »

Posted in: Seni dan budaya

Kehidupan bawah laut

warna birunya air laut yang begitu indah trumbu karang yang mempesona,berbagai jenis ikan yang warna warni melayang layang dihamparan trumbu karang.betapa indah ya disaat kita berada diepi pantai dengan angin yang sejuk dan melihat indah ya ikan-ikan yang bercanda ria diatas trumbu karang.terkadang manusia tidak bisa melestarikan kebudidayaan laut,banyak pengeboman liar yang sengaja hanya untuk merusak trumbu karang karena hanya mementikan diri ya sendiri mereka tidak perna berpikir bilamana pengrusakan terus menerus akan mendapat kan dampak yang tidak baik dan dapat memusnakan trumbu karang dan ikan-ikan yang hidup.cobalah kita sedikit untuk melestarikan ya karena bila kita merusak kebudidayan laut maka anak dan cucu kita tidak bisa melihat betapa indah ya trumbu karang dan ikan-ikan yang indah.

Read more »

Posted in: Alam

Batavia: Menata Petualangan

Repro

SEKITAR awal 1980-an, dalam mata kuliah antropologi perkotaan (di Jurusan Antropologi, FISIP UI) yang ketika itu diberikan Dr Parsudi Suparlan, tiba-tiba bermunculan mahasiswa dari Fakultas Teknik UI. Rupanya mereka adalah mahasiswa Jurusan Arsitektur yang berminat terhadap masalah perkotaan dan penataannya.

Pada waktu itu pemekaran kota sedang marak (dan masih juga sampai sekarang!). Ahli antropologi, sosiologi perkotaan, dan planologi sibuk menjadi konsultan bagi pemerintah kota di berbagai daerah.

Orang awam barangkali menduga bahwa isu tata kota atau planologi perkotaan merupakan isu dan ilmu baru. Akan tetapi, sebetulnya hal ini merupakan masalah yang inheren dalam setiap masyarakat dan budaya.

Ada kearifan budaya yang diperlukan untuk menentukan di mana, bagaimana, kapan, dan untuk apa sebuah permukiman didirikan sehingga cocok dengan lingkungan dan budaya masyarakatnya. Penataan ruang hidup di dalam permukiman itu diatur pula sesuai dengan kearifan budaya masyarakat itu.

Orang-orang Belanda yang mendirikan Batavia di awal 1600 tidak menggunakan kearifan lokal ketika mulai membangun kota ini. Mereka memang tidak mengenal dan tidak peduli kepada masyarakat setempat ataupun budaya mereka. Mereka membangun sebuah kota di daerah tropis dengan gagasan perkotaan dan penataan ruang hidup yang ada di Eropa.

Terlepas dari baik-buruk dan berhasil-tidaknya pemikiran mereka, bagi kita yang tinggal di Jakarta masa kini, barangkali menarik untuk melihat sarana dan prasarana apa saja yang dianggap penting ada dalam sebuah kota pada waktu itu.

Nicolaus de Graaff dalam bukunya Reisen van Nicolaus de Graaff: gedaan naar alle gewesten des Werelds (beginnende 1639 tot 1687 incluis). ('s-Gravenhage: Martinus Nijhoff, 1930) dan Ir HA Breuning dalam bukunya Het voormalige Batavia: Een Hollandse Stedestichting in de Tropen Anno 1619 (Utrecht: GJB. 1981) memberikan banyak informasi mengenai pembagian ruang hidup dan penataan kota Batavia ketika kota itu baru saja berdiri.

Nicolaus de Graaff, yang beberapa kali mampir ke Batavia ketika kapal VOC tempatnya bekerja sandar di Pelabuhan Sunda Kelapa, melaporkan, di dalam dinding kota Batavia terdapat gereja yang disebut De Kruiskerk (sekarang menjadi Museum Seni Rupa Keramik). Gereja besar ini terbuat dari batu karang berwarna putih dan dibangun pada 1640.

Di bagian tengah atapnya, di bawah figur ayam penunjuk arah angin, terdapat menara dengan jendela-jendela lengkung terbuat dari besi. Di menara itu terdapat jam yang hanya dibunyikan loncengnya bila akan ada kebaktian. Bagian dalam gedung ini luas dengan lampu-lampu dari perunggu yang dibawa dari negeri Belanda. Kursi-kursinya terbuat dari kayu eboni dan tampak cantik dengan bahan katun yang menghiasinya.

Balai Kota yang disebut juga Raadhuis atau `t Stadhuis dibangun di tengah-tengah kota di depan alun-alun yang besar. Batu pertama bangunan batu bertingkat dua itu diletakkan pada 1652. Pintu utamanya, persis di tengah-tengah bagian depannya, mengikuti contoh dari Orde Korintia. Di bagian atas terdapat serambi yang dapat dicapai dari oppersaal atau balairung atas.

Di dalam Balai Kota itu terdapat ruangan-ruangan mewah tempat kerja petinggi VOC yang disebut de Raad van Indie, anggota pemerintahan kota (schepenen), para pemimpin rumah yatim-piatu (weesmeesters), pejabat dan pemimpin-pemimpin lain, serta para pengawas pengadilan militer dan pengadilan masyarakat.

Di dalam Balai Kota itu juga terdapat binnenplaats atau alun-alun dalam. Tempat ini tertutup oleh dinding batu yang tinggi dan kokoh. Berbagai ruangan yang terdapat di binnenplaats itu gelap, pengap dan tidak menyenangkan, karena memang ruangan-ruangan itu berfungsi sebagai tempat penahanan para penjahat dan pembuat onar kota Batavia. Tempat tinggal para pegawai pengadilan juga terdapat di bagian ini.

Read more »

Posted in: Sejarah

perjuangan hidup didunia

deskripsi singkat kehidupan didunia terkadang sangat membingungkan,ada sudah berkecukupan ada yang tidak berkecukupan dalam kehidupan didunia ini kita harus lah berjuang untuk menempu hari-hari yang menyenangkan,berpacu selalu untuk menempu hari-hari yang baik.maka kita sebagai manusia harus lah berjuang dalam hidup dengan cara berkerja yang baik dan ketekunan.bila kita terus berjuang kelak akan menghasil kan buah yang baik.kehidupan didunia ini sangat lah rumit,kita sebagai manusia ciptaan tuhan yang paling sempurna diberikan kelebihan-kelebihan pada diri kita sendiri.janganlah perna menyerah atau pun berputus asa dalam menjalani hidup,bila kita ada kemauan dalam hidup maka jalan keluar pun akan lebih mudah . kesuksesan akan ada  pada diri kita sendiri bila kita ada kemauan untuk berjuang hidup dalam dunia.dalam berkerja atau usaha kita haruslah jujur kepada siapa pun maka jalan yang akan diberikan oleh tuhan akan selalu berbuah  baik pada diri kita sendiri.hasil kerja keras kita pun takan sia-sia untuk keluarga.
by : itkoreaj@gmail.com

Read more »

Posted in: Kehidupan

kesenian tradisional tionghua

sebagian besar alat kesenian tradisional tionghua banyak yang sudah tidak tahu,karena dengan seirinya perkembangan jaman yang terus berkembang.maka alat kesenian tradisonal tionghua yaitu tehhyan sudah mulai menghilang hanya sebagian orang saja yang masi mengenal alat tehyan,contoh ya pak goyong asal sewan tangerang yang masi memaikan dan membuat alat teh hyan,pak goyong pembuat alat teh hyan sejan tahun 1978 higa sekarang ia bisa mebuat dan memainkan alat tehyan belajar dari oang tua ya.dengan keinginan untuk mempelajari ia pun hingga sekang sudah bisa memainkan dan membuat alat tehyan,pak goyong membuat tehyan memakan waktu semala 2-3 hari.alat tehyan tersebut ia jual dari 200-500 ribu untuk satu alat tehhya.membuat alat tehyan ia lakukan dengan sendiri tampa ada yang membantu,terkadang ia mendapat pangilan dari vihara-vihara tangerang maupun luar kota untuk meramaikan kesenian tradisional tionghua.karena kesenian tehyan sudah jarang yang dapat membuat atau yang bisa memaikan ya,maka kita sebagai generasi muda harus lah baga dan tahu tentang kesenian tionghua yang sejak dulu ada.

Read more »

Posted in: tradisi

tips wanita mencari pria

mungkin banyak hal-hal yang sering terjadi terhadap para pria maupun wanita yang sering jatuh cinta.
tetapi para pria maupun wanita tidak dapat memahami arti cinta yang sesungguhya,maka banyak hal yang sering terjadi terhadap wanita yang sering disakiti oleh pria.maka para wanita pun jarang percaya terhadap pria.mungkin sebagian pria pun tidak semua yang sering menyakiti wanita.maka sebagai wanita haruslah benar-benar memahami seorang pria agar tidak mudah dapat dirayu oleh para pria.

Tips

1.jangan terlalu mudah percaya terhadap omongan manis pria
2.kita harus benar-benar memahami hati si dia
3.seringlah komunikasi agar kita tau perasaanya
4.coba kamu tes dia itu jujur atau sering berbohong.

janganlah mudah melihat pria dari penampilan atau fisik ya saja tetapi kita harus melihat dan mengetahui isi dari maksud hatiya.semoga tips dari saya bermanfaat terimakasih.
by : itkorea@gmail.com

Read more »

Posted in: umum

tentang arti cinta

cinta kadang kalah membuat kita senang dan bahagia,kadang pula menyakitkan dan membuat kita putus asa.maka kita harus mengerti dan memahi arti cinta yang sesungguhya,bila kita sudah jatuh cinta terhadap orang yang kita sayangi perasaan dan hati kita pun tak bisa berbohong.kadang setiap perasaan dan pikiran orang sangat berbeda-beda untuk mengartikan tentang cinta,cinta yang sesungguhaya adalah cinta dan perassan seseorang yang telah bersemi didalam hatiya tampa paksaan dan dendam.bila kita menjalanin dengan kasih sayang kita takan perna mau meninggalkan ya walupun sebentar.suatu cinta tak bisa ditebak dengan kata-kata melainkah hati dan perassan seseorang,maka jangan lah menyakitin orang lain sebelum kita disakiti.
by : itkoreaj@gmail.com

Read more »

Posted in: umum

Tips Pria Selalu Kuat dan Jantan

Salah satu penyakit yang paling ditakuti kaum pria adalah disfungsi ereksi, karena bisa menurunkan kepercayaan diri dan tidak dapat memuaskan pasangan. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar tetap bisa ereksi dengan kuat dan selalu jantan.

Disfungsi ereksi adalah suatu kondisi yang mana seorang pria mengalami kegagalan dalam memulai atau mempertahankan ereksi sampai batas waktu yang diperlukan oleh kedua pasangan seksual dalam mencapai kepuasan.

Para ahli memberikan rekomendasi untuk mencegah terjadinya disfungsi ereksi, seperti dikutip dari WebMD,

1. Perhatikan apa yang dimakan
Mengonsumsi makanan yang buruk bagi jantung akan berpengaruh pada kemampuan ereksinya, karena bisa menghambat aliran darah yang diperlukan oleh penis untuk ereksi. Untuk itu hindari makanan berlemak, gorengan dan yang diproses, tapi perbanyak buah, sayur, lemak sehat, kacang-kacangan, ikan dan minyak zaitun.

2. Menjaga berat badan tetap sehat
Kelebihan berat badan bisa berpengaruh terhadap kesehatan termasuk diabetes tipe 2 yang dapat merusak saraf di seluruh tubuh. Jika yang kena adalah saraf yang mempengaruhi penis maka disfungsi ereksi bisa terjadi.

3. Hindari tekanan darah dan kadar kolesterol tinggi
Kadar kolesterol dan tekanan darah yang tinggi bisa merusak pembuluh darah, termasuk pembuluh yang membawa darah ke penis sehingga menyebabkan disfungsi ereksi. Untuk itu kontrollah tekanan darah dan kolesterol secara teratur.

4. Tidak mengonsumsi alkohol secara berlebihan
Peminum alkohol berat bisa menyebabkan kerusakan pada hati, saraf dan kondisi lainnya yang bisa memicu disfungsi ereksi.

5. Olahraga secara teratur
Olahraga seperti berjalan, berenang dan aerobik diketahui bisa meningkatkan status kesehatan seseorang. Tapi hati-hati dengan olahraga yang menempatkan tekanan berlebih pada perineum (daerah antara skrotum dan anus), karena jika tidak menggunakan alat pelindung yang benar bisa menyebabkan disfungsi ereksi.

6. Jangan hanya mengandalkan senam Kegel
Latihan kegel umumnya melibatkan otot-otot di panggul yang bisa membantu laki-laki dan perempuan yang mengalami inkontinensia (sulit menahan pipis), tapi belum ada bukti yang kuat bahwa latihan ini bisa mencegah disfungsi ereksi.

Teknik senam Kegel yang mudah dilakukan caranya adalah kontraksikan otot seperti menahan kencing untuk awalnya selama 5 detik, kemudian kendurkan. Terus ulangi latihan tersebut setidaknya lima kali berturut-turut dengan meningkatkan lama waktu menahan kencing 15-20 detik.

Latihan ini tergolong mudah karena bisa dilakukan kapan saja dan hanya membutuhkan waktu beberapa menit. Latihan bisa dilakukan di kursi kerja, sambil duduk, sambil berjalan, sambil berdiri, atau berbaring.

7. Mengawasi kadar hormon testosteron
Umumnya kadar hormon testosteron mulai menurun setelah berusia 40 tahun dan bisa mempengaruhi tingkat gairah seksual. Untuk itu penting memperhatikan kadar testosteron.

8. Hindari obat steroid anabolik
Obat ini umumnya sering disalahgunakan oleh para atlet dan binaragawan, padahal obat ini diketahui bisa mengecilkan testis dan mengganggu kemampuan kelenjar membuat testosteron.

9. Berhentilah merokok
Merokok bisa membahayakan pembuluh darah dan membatasi alirannya ke penis, sedangkan nikotin yang terkandung di dalamnya bisa membuat pembuluh darah menyempit dan memicu disfungsi ereksi.

10. Jauhi seks berisiko
Beberapa kasus disfungsi ereksi disebabkan oleh cedera pada batang penis saat melakukan hubungan seks. Untuk itu hindari posisi seks yang berisiko dan pastikan vagina sudah dilumasi dengan baik. Jika penis sudah terasa sakit sebaiknya dihentikan.

11. Mengurangi stres
Stres psikologis akan meningkatkan kadar hormon adrenalin yang membuat pembuluh darah menyempit dan bisa berujung pada disfungsi ereksi. Karenanya mengurangi ketegangan dan membuat rasa emosional lebih baik akan memberikannya dorongan seks yang lebih besar.
sumber:Kompas.com

Read more »

Posted in: Seks

tips agar pasangan tidak selingkuh

Kadang kali kita sering melihat pasangan kita berubah tampa sebab,
Marah-marah,Sudah tidak tempat waktu,Sering berbohong,saat kita hubungi sering tidak diangkat.mungkin dalam pikiran kita disebabkan pasangan kita sudah punya incaran baru atau bosan sehingga dia berubah terhadap diri kita.
Tips agar pasangan kita selalu sayang dengan kita dan tidak berpaling terhadap Wanita /pria lain.
1.pertama-tama kita harus memahami pasangan kita apa yang sangat sfesial dari dirinya.
2.harus memberi kata-kata romantis agar pasangan kita bahagia.
3.bersifat lah jujur terhadap pasangan agar dia selalu percaya
4.ajak sang kekasih untk berjalan ber 2 agar ia bahagia walaupun kita sibuk
5.buat lah kejutan yang tidak diketahuiya agar dia merasa sangat diperhatikan oleh kita
cintailah pasangan anda saat ini dengan sesungguhnya,mungkin dia adalah pendamping dalam hidup mu.
by : itkoreaj@gmail.com

Read more »

Posted in: umum

pegaulan yang terlarang

Dalam kehidupan bebas kita sangat terpengaruh terhadap pergaulan-pergaulan yang tidak perna kita lihat sebelumya,banyak anak muda jaman sekarang terpengaruh oleh bujukan para lelaki  dan hawa nafsu.maka kita banyak mendengar gadis hamil diluar nikah,sehingga sering terjadi anak yang tidak berdosa dibuang dipinggir jalan,bahkan yang lebih sadis lagi hingga dibuang kedalam solokan.kebayakan mereka yang melakukan kekejian itu karena malu menanggung malu atau sang lelaki tersebut tidak mau tanggung jawab atas yang telah dilakukan ya.maka kalian generasi muda harus lah berpikir dengan matang-matang sebelum melakukan yang belum seharusya dilakukan.
by:Itkoreaj.gmail.com

Read more »

Posted in: umum